Водолечение опорно-двигательного аппарата
Как известно, вода является основой жизни на земле. Да и человек, как настоящее дитя природы, на 80 % состоит из воды. При ее недостатке в организме начинаются сбои в работе всех физиологических систем. Страдают головной мозг, нервная система, появляется головная боль, нарушается перистальтика кишечника, туго и болезненно разгибаются обезвоженные суставы. Питье минеральной воды пополняет запасы важных микроэлементов в организме, благотворно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта и костно-мышечной системы.
Санаторно-курортное лечение
Приезжая на курорт, люди с удовольствием пьют минеральную воду в большем количестве, чем они обычно выпивают в домашних условиях. Когда в организм поступает около 2 л чистой жидкости в сутки, она действует как смазка для суставов, выводит из организма шлаки и токсины. Не зря известный французский врач Юшар в одном из своих выступлений сказал, что вода больше полезна тем, что выводит лишнее из нашего организма, чем тем, что насыщает жидкостью.
Минеральная вода подходит взрослым и детям. Многолетняя практика применения водолечения для опорно-двигательного аппарата подтверждает положительное влияние большинства водных процедур на костно-мышечную систему.
С целью лечения используются:
- йодо-бромные, минеральные, скипидарные и контрастные ванны;
- ванны с солью Мертвого моря;
- сухие углекислые ванны:
- подводный душ-массаж;
- душ Шарко;
- французский душ Виши.
По окончании курса лечения опорно-двигательного аппарата водой наблюдается улучшение общего состояния пациента и кровообращения в конечностях. Исчезает онемение рук, ног, уменьшаются боли, и проходит воспаление в суставах. Душ Шарко и подводный душ-массаж способствуют нормализации веса, что в свою очередь снижает нагрузку на позвоночник.
Влияние водолечения на организм
Принятие бальнеологических процедур положительно сказывается на работе опорно-двигательного аппарата. Теплые ванны, температура которых не превышает +39 °C, подходят для людей, страдающих от болей при артритах, артрозах, остеохондрозе и других патологиях позвоночника. Теплая минеральная вода прогоняет усталость, успокаивает боль, благотворно действует на нервную систему, снимает спазмы. Хороший эффект дают и соляные ванны. Они расширяют сосуды, улучшают кровообращение, повышают уровень активного кислорода в крови.
Водолечение опорно-двигательной системы хорошо тем, что в большинстве случаев дает положительные результаты и при этом практически не имеет противопоказаний. Тем не менее, гидротерапия не рекомендуется пациентам, имеющим злокачественные опухоли, сахарный диабет, гнойные высыпания и грибковые поражения кожи. Не подходят водные процедуры и тем, кто страдает сердечной недостаточностью, а также эпилепсией и другими психическими расстройствами.
Как правильно принимать целебные ванны
При остеохондрозе для полного успокоения, снятия болевых ощущений и расслабления мышц достаточно находиться в теплой минеральной воде 10–15 минут, затем, выйдя из ванны, вытереть тело и спокойно полежать, укрывшись одеялом. Десяти процедур бывает достаточно, чтобы почувствовать себя обновленным, полным сил и энергии.
Что такое душ Шарко
Одним из действенных методов лечения опорно-двигательной системы водой является душ Шарко. Его нередко называют универсальным методом, так как за 15 минут он может избавить от множества проблем в организме. Мощная струя воды снимает напряжение мышечных тканей, улучшает состояние кожи благодаря ускорению микроциркуляции крови, обогащает кровь активным кислородом.
Душ Шарко показан не только для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, таких как межпозвонковые грыжи, остеохондроз, реабилитация после переломов и вывихов; попутно он:
- оказывает позитивное влияние на состояние нервной системы;
- избавляет от депрессий;
- улучшает работу внутренних органов;
- ускоряет метаболические процессы;
- способствует нормализации веса.
Древние медики считали, что водные процедуры лечат и омолаживают организм, дарят ему силу водной стихии.