Радоновые ванны в Пятигорске: что это такое и какой эффект?

Около 6,5 миллиона россиян отдохнули в санаториях в 2023 году. Для оздоровления выбирали массаж, бассейн, физиопроцедуры и бальнеотерапию — лечение минеральными водами.

В статье рассказали про интересное направление бальнеотерапии — радоновые ванны. В чем эффективность процедуры, почему она может быть опасна, как проходит сеанс и где принять радоновые ванны в Пятигорске.

Что такое радоновые ванны?

Радоновые ванны — это медицинская процедура, разновидность минеральных ванн, при которой пациент погружается в воду, обогащенную радиоактивным газом — радоном.

Концентрация радона в ваннах может быть разной, это зависит от источника и места проведения процедуры. Начальные значения — 5-14 нанокюри в литре.

Радон это радиоактивный инертный газ, но в минимальных дозах его излучение безопасно для человека. Несмотря на это лечение радоновыми ваннами должно проводиться только после консультации с врачом и под наблюдением медицинского персонала. При назначении процедуры важно учитывать индивидуальные особенности пациента и потенциальные риски, связанные с воздействием радиации.

Какой эффект дают радоновые ванны?

Эффективность радоновых ванн зависит от индивидуальной реакции организма и включает несколько направлений:

• улучшение кровообращения: радон способен расширять сосуды, что приводит к повышению интенсивности кровоснабжения тканей и органов;
• снятие боли: облегчение болевых ощущений связано с улучшением микроциркуляции крови и уменьшением воспалительных процессов;
• релаксация и снятие стресса: теплая вода и расслабляющая атмосфера снимают мышечное напряжение и успокаивают нервную систему;
• антиоксидантный эффект: радон может снижать уровень свободных радикалов в организме;
• противовоспалительный эффект: радон может влиять на метаболизм клеток, что может привести к уменьшению уровня медиаторов воспаления, таких как цитокины и простагландины.

Изображение от Racool_studio на Freepik

Показания к применению радоновых ванн:

• заболевания опорно-двигательного аппарата: артрозы, ревматоидные артриты, подагра, хронические боли в спине;
• болезни нервной системы: радикулиты, невриты, полинейропатия;
• кожные заболевания: псориаз, нейродермит, дерматит;
• сердечно-сосудистые заболевания: гипертония в стадии ремиссии, варикозная болезнь, вегетативно-сосудистая дистония;
• гинекологические заболевания: хронические воспалительные процессы, фибромиомы матки, дисфункции яичников.
• заболевания органов дыхания: бронхиальная астма, хронический бронхит;
• эндокринные заболевания: сахарный диабет, ожирение, нарушения обмена веществ;
• психосоматические расстройства: стрессы и неврозы;
• восстановление после травм и операций, ускорение заживления тканей.

Противопоказания к процедуре:

Радоновые ванны имеют ряд противопоказаний, которые важно учитывать перед началом процедуры. К ним относятся:

• наличие злокачественных новообразований;
• патологические нарушения работы сердца и сосудов: сердечная недостаточность, стенокардия, различные виды аритмий;
• прогрессирующая форма туберкулёза;
• инфекции острого характера;
• заболевания кожных покровов: острый воспалительный процесс, экзема в активной форме;
• гематологические заболевания: гемофилия, тромбоцитопения, ярко выраженная лейкопения;
• беременность;
• серьёзные отклонения в психическом здоровье;
• аллергия на составляющие элементы воды;
• различные стадии лучевой болезни;
• пристрастие к табакокурению.

Изображение от pressfoto на Freepik

Как правильно принимать радоновые ванны?

Прием радоновых ванн требует соблюдения определенных рекомендаций для достижения максимальной пользы и минимизации рисков.

Частота приема ванн зависит от состояния здоровья пациента, цели терапии, возраста и других индивидуальных особенностей. Обычно курс радоновых процедур составляет около 7-10 сеансов, проводимых через день или два дня подряд, затем следует перерыв на 6-8 месяцев. Продолжительность одной процедуры обычно составляет от 10 до 20 минут. В некоторых случаях врач может рекомендовать меньшую или большую частоту процедур.

Перед началом курса необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы определить оптимальную частоту и продолжительность сеансов в зависимости от конкретной ситуации и целей лечения.

Сеанс радоновых ванн обычно включает следующие этапы:

1. Подготовка: пациент принимает душ без использования моющих средств, чтобы сохранить естественный кожный жир, который помогает защищать кожу от воздействия радона.

2. Радонация: вода в ванне насыщается радоном. Время экспозиции зависит от концентрации радона и индивидуальных особенностей пациента.

3. Прием ванны: пациента помещают в радоновую ванну, где он находится в течение определенного времени, которое определяется врачом. Температура воды поддерживается на уровне 35-37°C.

4. Завершение процедуры: после окончания процедуры пациент выходит из ванны и принимает теплый душ, чтобы смыть остатки радона с кожи. Затем рекомендуется отдых и теплое питье.

Сеансы радоновых ванн проводятся под контролем медицинского персонала, который следит за состоянием пациента и корректирует продолжительность и частоту процедур в зависимости от его реакции.

Изображение от freepik

Радоновые ванны в Пятигорске: где посетить?

В Пятигорске есть несколько мест, где можно оздоровиться с помощью радона. Одним из таких мест являются дикие радоновые ванны. Это необычное природное явление и местная достопримечательность, расположенная на склоне горы Машук.

Естественный минеральный источник, содержащий радон, пользуется популярностью у туристов и местных жителей. Здесь также можно насладиться красивыми видами природы и города, отдохнуть и перекусить после купания.

Однако такой вид отдыха небезопасен: бесконтрольное посещение радоновых ванн может нанести вред здоровью.

Для получения максимальной пользы от процедуры, рекомендуем принимать радоновые ванны в специально оборудованных для этого местах.Например, в геотермальном курорте «Машук Аква-Терм».

Здесь для процедуры используют воды, которые добываются из природных источников. В отличие от диких источников, услуги предоставляются с учетом медицинских стандартов и контроля качества воды.

Лечение минеральными ваннами включено почти во все базовые программы курорта.

Чтобы ваш отдых и лечение были более комфортными в дополнение к радоновым ваннам мы предлагаем различные виды процедур — от массажей до физиотерапии.

Наш геотермальный курорт расположен в живописной местности у подножия горы Машук, поэтому вы можете наслаждаться красотой природы во время процедур.

Приезжайте в «Машук Аква-Терм» отдыхать и оздоравливаться. Бронируйте удобные даты на сайте.